منو
صفحه اصلیفوق برنامهفعالیتهای پرورشیواحد بهداشتنکاتی چند در آداب غذاخوردن

نکاتی چند در آداب غذاخوردن

چیدن میز غذا:

تا یک نسل قبل چیدن میز غذا فعالیتی هر روزه بود که توسط کوچک تر های خانواده و قبل از صرف غذا به انجام می رسید. امروزه با توجه به مشغله های زیاد خانواده ها و صرف غذا به صورت سرپایی و با عجله برای رفتن به مدرسه ، محل کار و یا انواع کلاس های ورزشی ، موسیقی، زبان و ... تعداد کمی از کودکان از چگونگی چیدمان میز به شکل صحیح اطلاع دارند . بسیاری از کودکان حتی نمی دانند صرف غذا در یک زمان مشخص و در کنار خانواده به چه معناست.غذا در محل کار، سالن ورزش ،زمین بازی و خلاصه هر جایی به غیر از میز آشپزخانه خورده می شود . در واقع چیدن میز غذا برای صرف ناهار یا شام در کنار اعضای خانواده موهبتی است که به علت توسعه زندگی ماشینی سال هاست که به فراموشی سپرده شده است .به این ترتیب عملا اعضای خانواده از یکدیگر دور و غریب افتاده اند. و به ندرت اعضای یک خانواده برای صرف یک وعده غذا در روز دور هم جمع می شوند. فرصت چیدن میز به شکل صحیح و صرف یک وعده غذا در کنار اعضای خانواده نعمت بزرگی است که باید درصدد برآوردن آن باشیم و حداقل یک بار در شبانه روز از آن برخوردار شویم.

به علاوه گردآمدن اعضای خانواده به بهانه ی صرف غذا نه تنها لذت بخش است بلکه برای ایجاد آرامش و نزدیک تر شدن افراد به یکدیگر ضروری است.

این موقعیت در خانواده برای تحکیم ارزش ها، تامین نیاز روحی افراد ، گفت و گو های دوستانه و نهادینه کردن عادات و اداب صحیح غذا خوردن ضروری می نماید.

چیدن میز، فعالیتی دوست داشتنی و شوق انگیز برای فرزندان بالاخص کودکان دبستان می باشد و پرداختن به آن حس مسئولیت ، دقت و نظم و ترتیب را ارتقا می بخشد.

آداب غذا خوردن

بایدها:

با (( بسم ا...)) شروع و با شکرگزاری تمام کنید .

برای شروع غذا منتظر تمامی افراد خانواده باشید و پیش از دیگران غذا را شروع نکنید (پدر و مادران از این قاعده مستثنی هستند.).

به آرامی غذا بخورید و آن را خوب بجوید.

نان را با انگشتان تکه نمایید.

دستمال سفره را روی پای خود قرار دهید.

اگر ناچار شدید میز را برای دقایقی ترک نمایید دستمال سفره را به آرامی تاکرده و در سمت چپ بشقاب خود قرار دهید.

اگر می خواهید از سر میز بلند شوید عذرخواهی نموده و این کار را آهسته انجام دهید.

تلفن همراه خود را حتما خاموش کنید.

نبایدها:

با دهان باز غذا را نجوید.

با دهان پر صحبت نکنید.

حجم زیادی از غذا وارد دهان نکنید.

غذای درون بشقاب خود را هم نزنید.

غذا یا نوشیدنی داغ را فوت نکنید.

دستمال سفره را درون پیراهن خود قرار ندهید.

کارد،چنگال و لیوان را با دستمال سفره پاک نکنید.

قاشق را به ته بشقاب نکشید.

کاملا صاف بنشینید.

در سر میز غذا آرایش نکنید و موهای خود را شانه نزنید.

در دنیای امروز نحوه حضور و صرف غذا و رعایت آداب میز نقش مهم و موثری در معرفی شخصیت افراد دارد.

آدرس : بلوار اندرزگو (شرق به غرب) - نرسیده به بلوار کاوه - بعد از خیابان مهر محمدی - کوچه آشتیانی منفرد - پلاک 3

تلفن : 22235622-22215166* This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

برنامه غذایی

تصاویر تصادفی

ورود به سایت



بازگشت به بالا